Mae meysydd astudio yn cynnwys anatomeg weithredol, ffisioleg a seicoleg gymhwysol, biomecaneg chwaraeon, hyfforddiant ffitrwydd arbenigol, maetheg, tylino chwaraeon ac anafiadau chwaraeon.  Hefyd byddwch yn datblygu sgiliau rhyngbersonol trosglwyddadwy fel gweithio gydag eraill, datrys problemau, dysgu annibynnol a sgiliau meddwl yn feirniadol. Hefyd bydd dysgwyr yn datblygu sgiliau mewn trefnu, cynllunio dilyniant personol ac ymchwil ar lefel briodol.

Trwy gydol y cwrs byddwch hefyd yn datblygu eich sgiliau rhifedd, llythrennedd a llythrennedd digidol ymhellach trwy ein Twlcit Sgiliau Hanfodol Cymru ar-lein (WEST) ynghyd â chyfle i gael profiad ymarferol gyda’n cyfarpar gwyddor chwaraeon ‘Safon Aur’ yn ein Hwb Perfformiad.

Mae'r cwrs 18 uned yn cyfuno theori â dulliau dysgu ymarferol.  Mae 1080 GLH yn gyfwerth o ran maint â thri phwnc Safon Uwch.

Blwyddyn 1:

• U1: Ymarfer corff, iechyd a ffordd o fyw *
• U3: Egwyddorion anatomeg a ffisioleg *
• U5: Biomecaneg
• U6: Profi ffitrwydd ar gyfer chwaraeon ac ymarfer corff
• U9: Seicoleg ar gyfer perfformiad chwaraeon
• U10: Seicoleg chwaraeon gymhwysol
• U11: Chwaraeon tîm ymarferol
• U13: Ffisioleg ffitrwydd
• U15: Hyfforddi a rhaglennu ffitrwydd
• U20: Hyfforddi gweithgarwch corfforol ac ymarfer corff

*mae’n dynodi modiwlau craidd gorfodol a osodir gan y corff dyfarnu

Blwyddyn 2:

• U2: Paratoi ar gyfer gyrfa mewn chwaraeon a gweithgarwch corfforol *
• U4: Ffisioleg ymarfer corff gymhwysol
• U7: Dulliau arbrofi yn y labordy a’r maes
• U8: Prosiect ymchwil ar gyfer gwyddorau chwaraeon ac ymarfer corff
• U16: Maetheg chwaraeon
• U21: Anafiadau chwaraeon
• U24: Dadansoddi perfformiad chwaraeon
• U26: Tylino ar gyfer chwaraeon ac ymarfer corff

Gall cwblhau'r cwrs yn llwyddiannus arwain at gyfleoedd yn y sector chwaraeon, hamdden ac iechyd gan gynnwys cyflogaeth mewn canolfannau hamdden, campfeydd ffitrwydd, cyrff llywodraethu yn ogystal â chyrsiau Addysg Uwch perthnasol yn y brifysgol sy'n arwain at y proffesiynau canlynol; Gwyddonydd Chwaraeon, Therapydd Chwaraeon, Seicolegydd Chwaraeon ac Ymarfer Corff, Maethegydd Perfformiad, Biomecanyddion Chwaraeon, Ffisiolegydd Ymarfer Corff Clinigol, Ymgynghorydd Atgyfeiriadau Ymarfer Corff Meddygon Teulu, Hyfforddwr Cryfder a Chyflyru i enwi ond ychydig.

Mae asesiad yn 100% aseiniadau ysgrifenedig wedi’u hasesu’n fewnol trwy asesiadau ymarferol, cyflwyniadau, llyfrau log, defnyddio tystiolaeth fideo, profion llyfr agored, taflenni/pamffledi, ac ati.  Caiff pob uned ei graddio fel Pas, Teilyngdod neu Ragoriaeth, gyda gradd  gyffredinol e.e. P, T neu Rh yn cael ei dyfarnu ar ôl cwblhau.

O leiaf 5 TGAU graddau A*-C/9-4, gan gynnwys naill ai Cymraeg (Iaith Gyntaf) neu Saesneg Iaith, mathemateg a Gwyddoniaeth. Mae cael TGAU mewn Addysg Gorfforol yn fanteisiol, ond nid yn hanfodol.

Derbynnir dilyniannau o lefel dau chwaraeon gyda phroffil teilyngdod. Mae meddu ar ddiddordeb brwd a chymryd rhan yn weithredol mewn chwaraeon yn fanteisiol. Asesir pob dysgwr ar sail unigol trwy gyfweliad.

Mae’n ofynnol i bob dysgwr dalu ffi gweinyddu o £25 cyn cofrestru.

Bydd angen i chi ddarparu eich deunydd ysgrifennu eich hun a phrynu cit chwaraeon y coleg i'w ddefnyddio mewn gweithgareddau ymarferol a theithiau coleg.